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¡Identifica tus desencadenantes!

¿Cómo y porque usar a 'Mi Diario'?

· Español

¿Para que te sirve la funcionalidad 'Mi Diario'?

El Registro Diario es una sección de Migraine Buddy que te permite realizar un seguimiento diario sin tener que conectarlo con un registro de la migraña.

¿Por qué usarlo y cómo usarlo?

Leamos para descubrir más!

¿Porque usar a el Registro Diario?

¿Sabes qué factores desencadenantes podrían o no estar causando tus ataques de migraña?

El Registro diario puede ayudarte a evaluar su probabilidad de desencadenantes.

Después de 10 días de uso del Registro diario asociado a 3 registros de ataque, verás en tu informe:

  • Tus desencadenantes más probables

  • Tus desencadenantes menos probables

¿Cómo usar la función 'Mi Diario'

¿No conoces tus desencadenantes? ¿O quieres identificar otros nuevos?

¡Vamos al 'Registro diario' y veamos un ejemplo!

Puedes registrar varios elementos dia a dia:

  • comida y bebida
  • estado de ánimo y  forma física
  • medicación,  vitaminas y complementos alimenticios
  • ciclo menstrual
  • cambios extremos en el clima
  • ...
Aquí te ayudamos a leer el significado de cada color:
  • Azul oscuro: desencadenantes seleccionados en el día actual
  • Rojo oscuro: desencadenantes seleccionados ayer
  • Rojo medio: desencadenantes seleccionados hace dos días
  • Rojo claro: desencadenantes seleccionados hace tres días
  • Azul claro: desencadenantes seleccionados hace cuatro a siete días

¡Esperamos que esta guía te sirva para navegar a través de las nuevas funciones de Migraine Buddy!

Estamos continuamente buscando nuevas funciones para incluir en la app, por lo que nos encantaría escuchar los comentarios de nuestros usuarios sobre si te gusta o si necesitamos mejorar. Puedes enviarnos un correo electrónico a jenny@healint.com, o simplemente dejarnos un comentario a continuación. Si deseas apoyarnos y te gusta lo que estamos haciendo, las valoraciones y comentarios de 5 estrellas en la tienda de Google Play y Apple Store realmente animan a nuestro equipo a ofrecer un mejor servicio!

Si aún no has actualizado Migraine Buddy en su teléfono, no lo dudes, ¡hazlo ahora!

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